溫柔善良的樂瑩（賈玲 飾）是個重量級宅女，大學畢業後因工作不順利索性退隱，十年來一直躺平在家依靠父母，生活毫無目標，命運卻反覆作弄：搬回娘家同住的失婚妹妹總是針鋒相對，加上男友背叛愛情失意…… 終於她決定邁出沉重步伐走出去，偶然結識了落魄的拳擊教練昊坤（雷佳音 飾），因而找到了寄託，也因為拳擊而重新振作，甚至想勇敢踏上擂台，為自己贏一次，展開熱辣滾燙的新生……